VilanS Опубліковано 21 Травня, 2014 в 20:52 #1 Опубліковано 21 Травня, 2014 в 20:52 Цікаво, що дівчата подались до спортзалів і почали займатись на рівні з хлопцями і кльово, що у них виходить і в це вони ще додають красу, пропорції з розумом і цікавий результат.
Nokian Опубліковано 21 Травня, 2014 в 20:58 #2 Опубліковано 21 Травня, 2014 в 20:58 Це краса? Ще би бороду і на євробачення.
Dima4s Опубліковано 21 Травня, 2014 в 21:01 #3 Опубліковано 21 Травня, 2014 в 21:01 та тренуватись хай тренуються. ато коли пузо вісить також не ахті)у всьому потрібно знати міру)) 2 з 3 фото перебор)
yurkkkin Опубліковано 21 Травня, 2014 в 21:04 #4 Опубліковано 21 Травня, 2014 в 21:04 не подобається таке .
Kompolom Опубліковано 21 Травня, 2014 в 21:51 #7 Опубліковано 21 Травня, 2014 в 21:51 Фу фу фу яка гадость......Видно що дівчина не знає для чого її Бог створив...
Serpent Опубліковано 21 Травня, 2014 в 22:11 #8 Опубліковано 21 Травня, 2014 в 22:11 Я двома руками "за". Поважаю таких дівчат, шкода, що їх дуже мало. Хай краще відвідують спортзал, ніж сидять перед телеком дивлячись тупі ток-шоу та наминаючи бутери з ковбасою та майонезом. Бо чим далі, тим більшає на вулиці дівчат із зайвою вагою, сам помічаю. Недавно був на хрестинах в родички, дівчат багато, і майже всі з зайвою вагою. Навіть моя мати сказала: "Хороші зуби дівчата мають". Врахуйте ще й те, що представницям слабкої статі наростити м'язову масу складніше, ніж хлопцям, бо в них набагато нижчий рівень тестостерону. Тобто для досягнення однакового результату зусиль їм потрібно прикласти більше, ніж хлопцям, і великий респект тим дівчатам, які їх дійсно прикладають. Фу фу фу яка гадость...... Видно що дівчина не знає для чого її Бог створив... Бог створив їх (в тому числі і) для того, щоб народжувати дітей. І підкачані м'язи живота дуже допомагають в цьому процесі, як і хороший стан організму в цілому. А зараз ще в школі дівчата дохнуть після стометрівки, а качнути пару разів прес - це для них майже подвиг. Дійсно, нафіга та фіз-ра, краще піти за школою перекурити і рево бахнути. А потім плачуться, що вагітність погано проходить, і на кесарево треба лягати.
Kompolom Опубліковано 21 Травня, 2014 в 22:20 #9 Опубліковано 21 Травня, 2014 в 22:20 NetSerpent,я не сперечаюся з вами, але з такою прєсухою та біцухою процес "виготовлення" дітей виглядатиме як 2 мужика.... ніхто не говорить курити і т.д. спорт це добре) але й добре повинне бути в розумних межах! Сча мінусів наберу чкствую
MANJAK11 Опубліковано 21 Травня, 2014 в 22:25 #10 Опубліковано 21 Травня, 2014 в 22:25 . І підкачані м'язи живота дуже допомагають в цьому процесі, як і хороший стан організму в цілому. а нічо, що *підкачати живота* й ті страху**біща на фото, знаходятся в різних плоскостях ? В мене дружина кругом для гімнастики теж підкачувала мьязи спини й живота, що дуже позитивно сказалось при вагітності й родах, але ж вона себе не перетворювала в таке страхоття. Гарну, ніжну й тендітну жінку відрізняє, від оцього на фото те, що над мьязами має бути невеличкий прошарок жиру, що й надає жінці ніжності й тендітності, а не голі мьязи як у мужика ЗІ хоча тіщо на цих фото, ще може бути, буває й набагато страшніше
Serpent Опубліковано 21 Травня, 2014 в 22:32 #11 Опубліковано 21 Травня, 2014 в 22:32 Гарну, ніжну й тендітну жінку відрізняє, від оцього на фото те, що над мьязами має бути невеличкий прошарок жиру, що й надає жінці ніжності й тендітності, а не голі мьязи як у мужика Швидше за все, на фото дівчата зразу після "сушки" (простим фітнесом м'язи так не накачаєш, налице бодібілдінг), в реальному житті жирок в них якраз таки трохи присутній (куди ж без нього), і виглядають вони не так агресивно.
snouden Опубліковано 21 Травня, 2014 в 22:38 #12 Опубліковано 21 Травня, 2014 в 22:38 Бо чим далі, тим більшає на вулиці дівчат із зайвою вагою, сам помічаю.Хз, як на мене навпакиВрахуйте ще й те, що представницям слабкої статі наростити м'язову масу складніше, ніж хлопцям, бо в них набагато нижчий рівень тестостерону. Тобто для досягнення однакового результату зусиль їм потрібно прикласти більше, ніж хлопцям, і великий респект тим дівчатам, які їх дійсно прикладають. Так фітоняшка це не м'язева маса а в першу чергу відсутність жиру. А гарну чоловічу фігуру (масивну і одночасно без жиру), нелегко побудувати. Ектоморфам взагалі торба.Єдине, в чому можу погодитись - це прес, він у фітонішек і білдерів подібнийале з такою прєсухою та біцухою процес "виготовлення" дітей виглядатиме як 2 мужика.... Хз, де ти там біцухи побачив. Загалом - звичайні жіночі фігури, просто просушені. От білдерши якщо, то там так..
VilanS Опубліковано 21 Травня, 2014 в 22:41 Автор #13 Опубліковано 21 Травня, 2014 в 22:41 На фото звичайно що це після прокачки. Дайте їм відпочити тиждень від тренувань і буде гарна, здорова, підтягнута дівчина! жінка, матір, дружина і тд і тп. Буде прошарок жиру, який рельєфи згладжує.А хто каже що це важко - це легко. Два рази в тиждень зробити на певну групу мязів вправу, без напрягу органів, дихаючи, щоб працював мяз а не все тіло і органи.Якщо це один раз, добре, якщо пять раз добре, через пару тижнів вже буде 20 разів.В кожного свій поріг, але фізично тіло здорове)))
vampirich Опубліковано 22 Травня, 2014 в 05:47 #14 Опубліковано 22 Травня, 2014 в 05:47 до тс: це няшка, чи ні?
VilanS Опубліковано 22 Травня, 2014 в 05:56 Автор #15 Опубліковано 22 Травня, 2014 в 05:56 на фітоняшку не схожа, бо нема рельєфів, а видно що доглядає за рівнем ваги без тренованих мязів, а так то сміло няшкою можна назвати
vampirich Опубліковано 22 Травня, 2014 в 05:58 #16 Опубліковано 22 Травня, 2014 в 05:58 я не питав чи то фітоняшка. я питав чи взагалі няшка. чи такі подобаютьсячи "фу.... яка жирна"?))
Zheny@ Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:00 #17 Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:00 Перші фото - інваліди. Від дівчат там лише груди і мордашка. Все - решта як в перекачаного стероїдами імбіцила. Ось вам, як повинна виглядати дівчина ,яка ходить в спортзал.
MACCEN Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:01 #18 Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:01 мені подобається
lilechka Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:03 #19 Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:03 Прочитавши темку щиро співчуваю чоловічій половині міста. Серед вас, таких підтягнутих та накачаних, є стільки дівчат/жінок з надмірною вагою і без рельєфів
Dima4s Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:05 #20 Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:05 Прочитавши темку щиро співчуваю чоловічій половині міста. Серед вас, таких підтягнутих та накачаних, є стільки дівчат/жінок з надмірною вагою і без рельєфів нічого не зрозумів) перефразуй будь ласка
Zheny@ Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:06 #21 Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:06 на фітоняшку не схожаВід чого позодить слово? "Фіто-" вказує на рослинне прходження. Няша (в словнику Даля - "тина" (рос) мул на дні водойми), в сучасній інтерпретації слова - щось приємне, миле і т.д. Отже, якщо це фіто-приємна-дівчина. То від фіто-, там лише назва, можливо ті стероїди, що вони жруть - рослинного походження. Ну і про мордашку я висловився.
keepo Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:06 #22 Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:06 Це в Лілі сарказм був
VilanS Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:07 Автор #23 Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:07 не тільки дівчат, чоловіків теж вистачає. Навіть з жиром дівчина що займається виглядає зовсім інакше, зявляються пропорції і тонус. А ще є такий важливий фактор як внутрішній жир.Зовнішній жир залежить від фізичних вправ і рухливості більше, а внутрішній зявляється від переїдання.
Zheny@ Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:09 #24 Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:09 Серед вас, таких підтягнутих та накачаних, є стільки дівчат/жінок з надмірною вагою і без рельєфів Як на мене, хай краще кілька кг надмірних, аніж оці анорексичні дістрофічки. Ось - правильно! http://www.youtube.com/watch?v=LgomUCXMQFs
lilechka Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:11 #25 Опубліковано 22 Травня, 2014 в 06:11 Давайте кожен почне з себе. Покажіть своїм позитивним прикладом, як впливає фізичне навантаження на організм. Надихніть дівчину/дружину, створіть їй умови. А то вимоги у вас ого-го: має бути наготовано, прибрано, дружина має гарно виглядати, бути підкачаною, у хорошому настрої, ще й на роботу ходити. А що робите ви? На роботу, з друзями на пиво, додому до комп"ютера?
Рекомендовані повідомлення
Заархівовано
Ця тема знаходиться в архіві та закрита для подальших відповідей.