Хто в які спортивні зали ходить?

[Ko3bMa]

Які є хороші зали в районі ЖД вокзалу?

26 школа підійде?

[Vayderia]

Ko3bMa дякую, але мені трошки задалеко. Мені б в сторону обласної лікарні ..

[areshkov27]

ось тут які хош http://afisha.lutsk.ua/sport

[lilechka]

Які є хороші зали в районі ЖД вокзалу?

Sport Life на Привокзальній

але не знаю що там і як там - не була

[nataljka]

Напишіть, будь-ласка, відгуки про "Юмейго" на Волі.

[Ponochka]

Які є хороші зали в районі ЖД вокзалу?

Атлетіко у Варшаському - через міст 10-15 хвилин і ціни дуже прийнятні

[lilechka]

Напишіть, будь-ласка, відгуки про "Юмейго" на Волі.

Атмосфера там затишна, домашня. Хороші тренери. Комфортно там займатись 2-3 людям. Якщо ходити вдень, коли потоку людей нема, то цілком нормальний вибір

Плюсом закладу є те, що пропонують сеанс масажу як бонус за відвідування тренажерного залу протягом місяця (так було раніше, можливо вже щось змінилось)

Якщо ж людей більше 4 (ранковий та вечірній час), то там тісно та душно. Доводиться чекати черги до потрібного тренажера.

[nataljka]

lilechka, може порадите якогось конкретного тренера? Ціни у них досить привабливі....

[lilechka]

Ви хочете індивідуальні занняття з тренером? Ви знаєте, що це оплачується додатково?

Якщо ж Ви оплачуєте лише за відвідування тренувань, то тренер в залі присутній (обирати Ви не можете котрий саме), клопоче про Вашу безпеку та корегує у випадку неправильно виконання вправи (не завжди)

[nataljka]

Ви хочете індивідуальні занняття з тренером? Ви знаєте, що це оплачується додатково?

Так, перший місяць хотілося б інд. заняття, щоб правильно склали програму тренувань, слідкували за виконанням вправ і т.д. А далі буде видно. Бажано якогось досвіченого тренера))))

[nataljka]

Уже два тижні ходжу до "Юмейго". Тренування тричі на тиждень до обіду, людей мало. Дуже задоволена. Тренер Наталя хороша, уважна, слідкує за правильністю виконання вправ, підказує, корегує. Під час занять пропонується попити водички або трав"яного чаю. Усе влаштовує, раджу!!!

[Varvara]

Хто що чув про Скай Фітнес в Гранд Волині?

[Ko3bMa]

На правах реклами відвідувача:

В Юніверсі можна придбати тримісячний абонемент по 200грн за місяць. Акція діє до 30.12.

[victorlutsk]

На правах реклами :-)

є чистий абонемент в інтератлетику 15 занять 200 грв

[Varvara]

Була в Скай фітнесі в Гранд Волині - дуже круто. Чого тільки вартий вид звідти - все місто видно.

Ціни теж гут - безліміт 260 грн.

Але все одно ходжу в Метал Джим))

[tihiy]

Була в Скай фітнесі в Гранд Волині - дуже круто. Чого тільки вартий вид звідти - все місто видно.

Ціни теж гут - безліміт 260 грн.

Але все одно ходжу в Метал Джим))

на скільки більше Металжима? Шафки великі? Вода?

[Ko3bMa]

Метал Джим

Ціни?

[Driver]

Козьма, http://vk.com/metalgym

[Ko3bMa]

http://vk.com/metalgym

Дякую, був я вже там - цін не знайшов

[tihiy]

http://vk.com/metalgym

Дякую, був я вже там - цін не знайшов

безліміт 300 здається, малі шафки, немає "водопою", мало залу. Плюси музка і нові тренажери.

[legolas_soi]

вечірній 8 разів на місяць 200грн (після 17-00)

Шафки справді малі. Душ ужасний. Воду люди свою носять.

Все решта лише плюси.

[Karneol]

http://vk.com/metalgym

Дякую, був я вже там - цін не знайшов

http://vk.com/metalgym?z=photo-43811780_295113662%2Falbum-43811780_168224312

[meic]

Ніколи не займався в тренажерному залі, але вирішив покращити своє здоров'я і зовнішній вигляд, порекомендуйте зал де мені підберуть програму і навчать правильно тренуватися. Головна проблема ненормований робочий день, плаваючі нічні зміни, тобто потрібне вільне відвідування... хтось щось порекомендує?

P.S. Ну і вартість також має велике значення... (на мінімальну зарплату багато собі недозволиш)

[lilechka]

meic, дивись яка на вулиці чудова погодка! Встань раніше і пробіжись по парку, стадіону і т.п. А потім зроби декілька вправ на шкільному стадіоні. От і матимеш фізичне навантаження

Плюси: безкоштовно, краще для здоров"я, оскільки займаєшся не в приміщенні (Іноді душному і пильному), а на свіжому повітрі

Щодо вправ, то можна і в неті знайти, можна і тут запитати)

Головне - бажання!

[meic]

Бажання є, але потрібний стимул..., тай щей сильний - типу тренер в качалці і потрібно ходити щоб не пропали гроші...

тай я думаю зараз така пора року що в тренажерному залі буде мало народу...