як боротись з депресією?

[anahareo]

Часом трапляється так, що в житті наступає чорна смуга, і вона затягується..... ду-уже затягується..... що робити у таких випадках, коли не хочеться абсолютно нічого? Можливо, хтось пережив дещо подібне і знає рецепт повернення радості... Коротше, як подолати цей стан?

[Alan]

бехеровка+повії. зазвичай за тиждень минає

[anahareo]

бехеровка+повії. зазвичай за тиждень минає

а у випадку, коли ти жінка?..

[Alan]

бехеровка+повії. зазвичай за тиждень минає

а у випадку, коли ти жінка?..

мартіні+жигало

[Yaryk]

http://www.behigh.org/library/humor/suicide_faq.html

[anahareo]

http://www.behigh.org/library/humor/suicide_faq.html

дякую за інструкцію... на цьому депресія точно закінчиться

[Yarchik]

Часом трапляється так, що в житті наступає чорна смуга, і вона затягується..... ду-уже затягується..... що робити у таких випадках, коли не хочеться абсолютно нічого? Можливо, хтось пережив дещо подібне і знає рецепт повернення радості... Коротше, як подолати цей стан?

Робота. Хоч в офісі, хоч у полі. Краще в полі. Якщо треба - можу організувати.

[vampirich]

придумати собі заняття, щоб не було часу думати про ту депресію.

що кому подобається - зайнятися спортом чи вишивати, аби було цікаво

[anahareo]

придумати собі заняття, щоб не було часу думати про ту депресію.

що кому подобається - зайнятися спортом чи вишивати, аби було цікаво

отож-бо й воно, що при депресії нічим не хочеться займатись, а часто навіть не хочеться їсти і пити!

[eNyk]

найкращі ліки від деперсії це БІЙКА!!! тільки не бабське вовтузяння, а справжня, щоб аж кістки тріщали І про депресію забудеш, і імунітет зміцниш

_____________________________

ой! якщо для жіночки, то я навіть не знаю... може "шопінг" чи сєкас якийсь незвичайний?

[Andruha_gpz28]

Ну, якщо робота, шопінг, хлопці, алкоголь, трава, LSD та ін. не допомагають, може тут замов собі якийсь виріб для розваги. http://kazanova.com.ua/

[HelloBoy]

anahareo

а ти нове знайомство пробувала?! ну тобто як із чоловіками так і з жінками! просто десь чітав що заводячи нову дружбу ти немовби "перегортаєш" сторінку свого життя щось типу цього! "заведи" собі хлопця хай зробить тобі щось не звичайне...... і повірь все як рукою зніме!

[eNyk]

взагалі-то депресія - це досить складний хімічний збій у клітинах тіла. І простими забавками це не лікується. Треба надзвичайно сильний стрес (біль, насолода, близькість смерті чи щось подібне) або пігулки. Якщо депресія проходить сама собою, то це була не вона. І взагалі зараз це модне словечко часто вживають в невластивому значенні

пс: нейропептиди це вам не булька з носа

[Zheny@]

Стандартна тема у жінок восени - відмазка аля "депресія" ....

...Мужика на вас немає.. щоб зранку ..так щоб аж на стіну дерлася.. в обід, коли з роботи на обід приїде.. і ввечері, щоб проходу не давав...

... в декрет відправити.. щоб не було часу думати про всяку єрунду.. найближчих кілька років...

... ремонт затіяти...

... змінити діяльність роботи/роботу (урізноманітнити...

[Kusya]

мені допомагає спілкування з людьми, але бажано з позитивним, щоб більше не грузитись.

[Alan]

Якщо депресія проходить сама собою, то це була не вона. І взагалі зараз це модне словечко часто вживають в невластивому значенні

ага хандру з депресією путають

[ZloY]

Друзі - найкращі ліки від депресії . Можете навіть не сперечатись!

[Jack]

Друзі - найкращі ліки від депресії . Можете навіть не сперечатись!

+1 ZloY підтримую і згоден

в мну депресняк був в січні коли скоротили з роботи тільки друзі підтримали

а з квітня на веліку, правда не завжди получалось, на покатушки як в минулому році але ліки супер :)

спс Lexx +1

[Lexx_Giant]

Як казали в одному відомому фільмі.....

.... Або напитись, або до баб ..... а краще і те і друге...і побільше.. ))))))

[REVERS]

Депресняк долають всі по різному (з вище написаного).Навіть можеш піти в (Адрен-сіті) розстріляй когось,думаю трохи відляже.Або в чистому полі відкричатись,тоже лишній груз з душі скинеш.Кожен по різному,шо тобі до душі припаде!

[lu4nik]

______________________.rar - книжка, звичайно, вас не врятує, це просто одна з багатьох книжечок аля "Витягни себе сам", але я читав і думав, що не все так погано.

Насправді було все дуже погано і важко, і закінчилось дуже недобре, але місяць на транквілізаторах + вітаміни + змушував себе відривати сраку від ліжка і йти бігати/підтягуватись/віджиматись і ніби перейшло... Одним словом, читайте книжку, ідіть до лікарів, нехай призначають лікування.

От вам трішки позитиву :

[nataliya]

Стандартна тема у жінок восени - відмазка аля "депресія" ....

...Мужика на вас немає.. щоб зранку ..так щоб аж на стіну дерлася.. в обід, коли з роботи на обід приїде.. і ввечері, щоб проходу не давав...

... в декрет відправити.. щоб не було часу думати про всяку єрунду.. найближчих кілька років...

... ремонт затіяти...

... змінити діяльність роботи/роботу (урізноманітнити...

+ 100! правда з мужиками дійсно проблемка... (не в мене, але статистика накльовується).

... поїхати кудись, благо всяких короткочасних мандрів замками і не тільки - купа. Чула навіть про поїздочки, де збирають хлопців та дівчат (для знайомства).

.... піти на якісь курси: іноземної мови, підвищення кваліфікації, то що.

.... спорт! краще штанга...

[anahareo]

Ну, якщо робота, шопінг, хлопці, алкоголь, трава, LSD та ін. не допомагають

Не хватає в цьому переліку ще морфіну та героїну..

Можна запропонувати поїхати до когось в гості, повеселитися там, а під ранок дипресія вже буде не такою великою.. А взагалі який віковий діапазон збираємося лікувати від дипресії ?

навряд чи допоможе.... НІЧОГО НЕ ХОЧЕТЬСЯ; і людей бачити також мені за 20, але ж справа не у віці........

[anahareo]

anahareo

а ти нове знайомство пробувала?! ну тобто як із чоловіками так і з жінками! просто десь чітав що заводячи нову дружбу ти немовби "перегортаєш" сторінку свого життя щось типу цього! "заведи" собі хлопця хай зробить тобі щось не звичайне...... і повірь все як рукою зніме!

коли почуваєшся вкрай невпевнено, виходити з дому не хочеться, а мусиш ходити на роботу і тягнути купу обов-язків, метод зі знайомствами якось не підходить.... Але дякую за пораду)

взагалі-то депресія - це досить складний хімічний збій у клітинах тіла. І простими забавками це не лікується. Треба надзвичайно сильний стрес (біль, насолода, близькість смерті чи щось подібне) або пігулки. Якщо депресія проходить сама собою, то це була не вона. І взагалі зараз це модне словечко часто вживають в невластивому значенні

пс: нейропептиди це вам не булька з носа

у мене точно депресія а що таке нейропептиди?

Стандартна тема у жінок восени - відмазка аля "депресія" ....

...Мужика на вас немає.. щоб зранку ..так щоб аж на стіну дерлася.. в обід, коли з роботи на обід приїде.. і ввечері, щоб проходу не давав...

... в декрет відправити.. щоб не було часу думати про всяку єрунду.. найближчих кілька років...

... ремонт затіяти...

... змінити діяльність роботи/роботу (урізноманітнити...

все це вже проходили( навіть ремонт

Депресняк долають всі по різному (з вище написаного).Навіть можеш піти в (Адрен-сіті) розстріляй когось,думаю трохи відляже.Або в чистому полі відкричатись,тоже лишній груз з душі скинеш.Кожен по різному,шо тобі до душі припаде!

думаю, усе це знімає стрес... але коли стрес безперервний......................(

[anahareo]

______________________.rar - книжка, звичайно, вас не врятує, це просто одна з багатьох книжечок аля "Витягни себе сам", але я читав і думав, що не все так погано.

Насправді було все дуже погано і важко, і закінчилось дуже недобре, але місяць на транквілізаторах + вітаміни + змушував себе відривати сраку від ліжка і йти бігати/підтягуватись/віджиматись і ніби перейшло... Одним словом, читайте книжку, ідіть до лікарів, нехай призначають лікування.

От вам трішки позитиву :

хоча книжечка у мене чомусь не грузиться, дуже дякую особливо за малюнок