Перейти до змісту

Тренування марафонців


Teo

Рекомендовані повідомлення

не скажи. у меня как раз задница затекает при езде по ровняку, типа асфальта. а на грунтах ни разу не наблюдалось :smile3:

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

  • 2 тижня потому...
  • Відповідей 66
  • Створено
  • Остання відповідь
  • 6 місяців потому...

Приєднуємося до тренувань в 2014 році, адже львівський велоклуб проводить повну серію бреветів, що дасть змогу отримати почесне звання "Super Randonneur", тобто Супер Турист, детальніше http://velomax.com.ua/forum/index.php?showtopic=12536

Також вперше в історії України проводиться змагання типу Fleche Velocio http://velomax.com.ua/forum/index.php?showtopic=13135

Тренування через день, після роботи, приблизно о 18:00 виїзд на рівенську трасу, на вихідних з Юрою Тимцом катаємо 150 км, кільцем Луцьк-Млинів-Клевань-Луцьк. Приєднуйтеся, разом веселіше.

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Тренування через день, після роботи, приблизно о 18:00 виїзд на рівенську трасу, на вихідних з Юрою Тимцом катаємо 150 км, кільцем Луцьк-Млинів-Клевань-Луцьк. Приєднуйтеся, разом веселіше.

На чому ви тренуєтеся? І яка дистанція по буднях?

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Тренування через день, після роботи, приблизно о 18:00 виїзд на рівенську трасу, на вихідних з Юрою Тимцом катаємо 150 км, кільцем Луцьк-Млинів-Клевань-Луцьк. Приєднуйтеся, разом веселіше.

На чому ви тренуєтеся? І яка дистанція по буднях?

Катаюся на шосейному велосипеді. Дистанція +- 50 км, до Пальче (Дерна) і назад.

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Тренування через день, після роботи, приблизно о 18:00 виїзд на рівенську трасу, на вихідних з Юрою Тимцом катаємо 150 км, кільцем Луцьк-Млинів-Клевань-Луцьк. Приєднуйтеся, разом веселіше.

На чому ви тренуєтеся? І яка дистанція по буднях?

Катаюся на шосейному велосипеді. Дистанція +- 50 км, до Пальче (Дерна) і назад.

Яка середня шв? Бо незнаю чи на мтб вженуся. Дистанція не проблема

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Та не парся ти.. це ж тренування.. ніхто на ьому не гонить.. швидкість зазвичай в межах 30-40 км/год.

ГОЛОВНЕ... це адекватно їздити в групі.

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Та не парся ти.. це ж тренування.. ніхто на ьому не гонить.. швидкість зазвичай в межах 30-40 км/год.

ГОЛОВНЕ... це адекватно їздити в групі.

Де і на яку годину?

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

А от це ХЗ... думаю на 18 годину в центр до Лесі.. в 18.10 виїзд.. в залежності від світлового дня будувати маршрут.

Спочатку дійсно до пальче і назад.. це десь 50 км буде. Потім можна катати до границі з Рівненською областю.. як їздили то в мене від дому до дому виходило десь 100 км.

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Я на 18:30 буду виїжати з Луцька, хто хоче можна біля кільця рівенського зустрітися

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Так з Юрою Тимцом кільце 150 км, якщо виходить під'їжаю в неділю до динамівців.

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

  • 4 тижня потому...

Повернулися з Вовою Тимощуком до Луцька після успішного подолання національного флеша типу Vélocio Flèche.

Наша команда у складі якої були ще два марафонця: Куценко Женя та Ясинський Петро, проїхала 488 км за 24 години та зайняла почесне перше місце.

post-662-0-69829000-1398685139_thumb.jpg

post-662-0-41051600-1398685318_thumb.jpg

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Їдемо на марафон 200 км до Львівського клубу, детальніше

http://velomax.com.u...showtopic=13250

Часу на проходження дистанції 13:30 годин.

Хто зацікавиться - пишіть.

P.S. Реєструйтеся вже, до понеділка діє знижка на стартовий внесок.

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

  • 2 тижня потому...
  • 1 місяць потому...

Super Randonneur 2014

post-662-0-42746700-1405365864_thumb.jpg

post-662-0-06124200-1405365871_thumb.jpg

post-662-0-57167700-1405365878_thumb.jpg

post-662-0-70710300-1405365906_thumb.jpg

P.S. Для загального розвитку почитайте відгуки рандонерів, тих хто проїхав 600 км http://velomax.com.ua/forum/index.php?showtopic=13755 ... якщо зацікавила подія Паризького Клубу Відчайдушних - долучайтеся.

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Teo, для тебе ж 200км – це з дома за пивом. кажи краще, на TDF'2015 вже збираєшся? :smile3:

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Заархівовано

Ця тема знаходиться в архіві та закрита для подальших відповідей.



Hosting Ukraine
AliExpress WW


×
×
  • Створити...