Jump to content

Танец живота

bellydancer

By bellydancer
in Жіночий клуб / Woman's club

Вы хотите научиться танцевать танец живота?  

44 members have voted

You do not have permission to vote in this poll, or see the poll results. Please sign in or register to vote in this poll.

Recommended Posts

bellydancer

bellydancer

Posted
Posted

Танец живота - это не просто танец, это целая терапия...

"Танец живота - это хвалебный гимн Женщине, Чувственности, Материнству. Это танец Жизни, наполненной глубокими переживаниями, сопровождающими появление на свет новой души.

Искусство этого танца, уходящего своими корнями в глубь веков, несет в себе отражение древнейших культов плодородия, изобилия и любви.

Сам танец живота – это совокупность движений плеч, бедер и брюшных мышц, символически подчеркивающих священный источник божественного плодородия.

Объединяя в себе мощную жизнеутверждающую энергию телодвижений и завораживающую магию ритма восточной музыки этот танец и в наше время способен подарить своему исполнителю и зрителю не только эстетическое наслаждение, но и здоровье.

Специфические движения танца заставят работать в максимальном режиме все мышцы живота, делая их сильными и эластичными. Таким образом, устранится характерный дисбаланс между поясничными и брюшными мышцами (чрезмерное изгибание позвоночника и сдавливание межпозвоночных дисков в поясничном отделе).

Кроме того, глубокий и мягкий массаж внутренних органов, расположенных в этой области, восстановит правильное функционирование кишечника. Усиление кровообращения в области малого таза послужит прекрасной профилактикой гинекологических заболеваний. Серия движений под названием “тряска” значительно улучшит внешний вид вашей кожи, пораженной целлюлитом, а также будет способствовать снятию мышечных зажимов и восстановлению правильной симметрии тела. Движения, направленные на укрепление мышц промежности, подготовят вас к родам, улучшат качество вашей сексуальной жизни или ускорят постродовый восстановительный период. Во время танца вы почувствуете пробуждение целительной жизненной энергии, прилив сил и положительных эмоций."

Честно говоря, я на себе ощутила влияние этого танца на свою жизнь. Многое изменилось после того, как я начала танцевать.В первую очередь, я сама. Появилась уверенность в себе и своих силах, я полюбила себя такой, какая я есть. Я довольна своим внешним видом на все 100 процентов. Чего и всем желаю)))))))))))) :_41:

На фото моя первая и самая любимая преподавательница Ольга Верескунова (Амрита Сарасвати) (г.Москва)

post-9922-1285671287,87_thumb.jpg

  • 3 weeks later...
Ayame

Ayame

Posted
Posted

для здоров"я корисно, але при умові що нема проблем "по жіночій частині", якщо є якісь негаразди то треба обов"язково хоча б залікувати, тому що з великим притоком крові всі негаразди будуть розпалюватись з новою силою... для хребта теж корисно, але якщо займатись з конкретною ціллю схуднути чи позбавитись целюліту то занять в залі мало, треба танцювати й в дома, або робити інші вправи направлені на проблемні ділянки. а в загалі головне щоб подобалось, танці це те що в першу чергу має робитись в задоволення для себе, тоді з гарним настроєм буде і результат! пробуйте, успіхів! :)

  • 3 weeks later...
bellydancer

bellydancer

Posted
  • Author
Posted

post-9922-0-36982600-1289573471_thumb.jp

Bellydancer скажіть а де ви викладаєте? В які дні і коли?

Я преподаю в фитнесс-клубе "VitaGymClub" на ул.Яровиця,4 (р-н кинотеатра "Проминь") Занятия проходят 2 раза в неделю: вторник и четверг на 17:00 У нам в клубе еще йога есть и фитнесс :ok:

post-9922-0-02785000-1289573533_thumb.jp

post-9922-0-58994900-1289573575_thumb.jp

post-9922-0-67235600-1289573638_thumb.jp

bellydancer

bellydancer

Posted
  • Author
Posted

А для тех, кто живет на сороковом, занятия проходят в помещении детского садика в понедельник и среду на 19:00 (цена абонемента-80 грн., разовое занятие - 15 грн.)

post-9922-0-06745600-1289574290_thumb.jp

Samhayne

Samhayne

Posted
Posted

А на якому 40-му? Адресу, пліз

Мужчин не принимаем в свои ряды :blush:

Ну от, заставила перелогінитись.

Тут більшість знає, що Victorius=Samhayne і Samhayne=Victorius.

Ayame

Ayame

Posted
Posted

SunSeth, не то шоб для себя, просто приходять вчитись багато закомплексованих дівчат і жінок які і при жінках животик не показують, а самі зрозумійте що присутність чоловіка в залі їх явно не роскрепостить, але ніхто не казав що чоловік не може вчитись східним танцям...

bellydancer

bellydancer

Posted
  • Author
Posted

SunSeth, не то шоб для себя, просто приходять вчитись багато закомплексованих дівчат і жінок які і при жінках животик не показують, а самі зрозумійте що присутність чоловіка в залі їх явно не роскрепостить, але ніхто не казав що чоловік не може вчитись східним танцям...

Верно подмечено :smile-zachot:

А что касается адреса на 40-м, занятия проходят в хореографическом зале детского садика (напротив 11 школы) Номер садика не знаю, к сожалению.

bellydancer

bellydancer

Posted
  • Author
Posted

Мужчин не принимаем в свои ряды

...тонцуєм чіста для сібя :)

Конечно же не только для себя, хотя всякое бывает :)

И против мужского танца живота я тоже ничего не имею, но сомневаюсь, что наберется целая группа мужчин, которые хотят научиться :D

Я еще мужчин никогда не обучала, а вот на семинарах, где преподают мужчины, бывала. Правда, в основном, мужчины были из Египта.

bellydancer

bellydancer

Posted
  • Author
Posted

Кстати, яркий пример хорошего танца живота в мужском исполнении - Казимир. Он родом из Львова, насколько я знаю.Сейчас живет в Киеве. Если смотрите различные телевизионные шоу, то его точно видели (Танцюють всі, Україна має талант)Да и в ютубе видео есть.

Мне нравится:) У него каждый танец - это шоу-постановка.

valikos

valikos

Posted
Posted
:rolleyes:Скажіть будь-ласка у вас немає занять на інший час, трошки пізніше. Скільки тривають заняття, що треба з собою мати на заняття?
bellydancer

bellydancer

Posted
  • Author
Posted

:rolleyes:Скажіть будь-ласка у вас немає занять на інший час, трошки пізніше. Скільки тривають заняття, що треба з собою мати на заняття?

На жаль, інших годин немає :blush: А з собою подрібно мати зручний одяг, хустку з монетами(за наявності) та гарний настрій :g15:

А для тех, кто живет на сороковом, занятия проходят в помещении детского садика в понедельник и среду на 19:00

(в принципі, заняття починається в 19:15)

  • 1 month later...
yaninka

yaninka

Posted
Posted

Я ТЕЖ МАЮ ВЕЛИКЕ БАЖАННЯ НАВЧИТИСЬ ЦЬОГО ТАНЦЮ, І НАПЕВНО Б ВЖЕ ПІШЛА НА ЗАНЯТТЯ ДО ВАС, АЛЕ ЯКРАЗ В ЦІ ДНІ ХОДЖУ НА АЕРОБІКУ В БАСЕЙ... І ЖИВУ БЛИЗЬКО, НА ГРУШЕВСЬКОГО, БЛІН, ЩО Ж РОБИТИ.....dry.gif

yaninka

yaninka

Posted
Posted

Для початку знятись з Капс Лока...і продовжувати ходити "НА АЕРОБІКУ В БАСЕЙ"

МЕНІ ПОДОБАЄТЬСЯ ПИСАТИ НА CAPS LOCK! smile.gif

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

Go to topic listing


Ваш акаунт

Підтримка board.lutsk.ua

 


Monobank

 

Інформація

×
×
  • Create New...