Немеют пальци рук при езде

[ORV]

При поездках на большое растояние столкнулся с проблемой

1)Немеют пальци рук (Правая рука немеет больше левая меньше)

2)При поездке в контактах немеет правая ступня

ощущается дискомфорт в подошве ноги посередине ступни

Есть небольшое плоскостопие (

[ursa]

По первому вопросу - чаще меняй положение рук на руле. Возможно, не так крепко сжимай грипсы. Если есть рога - используй их для опоры. Может, тебе нужно посадку слегка изменить, чтобы вес распределялся более равномерно; разгрузи руки - попробуй не опираться на руль, а только придерживать его.

[b0rg]

Найпростіше - поставити рожки (якщо не стоять) і періодично міняти положення рук

можна також поекспериментувати з висотою/нахилом сидіння

Тут курити

[vanus]

При поездках на большое растояние столкнулся с проблемой

1)Немеют пальци рук (Правая рука немеет больше левая меньше)

2)При поездке в контактах немеет правая ступня

ощущается дискомфорт в подошве ноги посередине ступни

Есть небольшое плоскостопие (

Оніміння є признаком поганої циркуляції крові а також перетиснення нервових закінчень. Зазвичай таке відбувається при неправильній посадці або надмірній вазі. В такому випадку ріко протипоказано часте доведення до такого стану. Слід робити паузи для гімнастики та масажуваня. Слід приспособити велосипед для їзди в різних позиціях.

[TreNeR]

У меня так было. Прошло с заменой грипс(ов).

[ORV]

Рожки стоят

Положение рук меняю

+Попробую сидушку помучить

Есть ли смисл менять передний винос на более длинний /короткий ?

[b0rg]

Есть ли смисл менять передний винос на более длинний /короткий ?

канечна. це все вплине на твою посадку, від кожної нової будуть нові враження. правда прийдеться ще пару раз в боремель махнуть для експеримента

думаю коротший винос зробить твою посадку більш прямою(вертикальною), що зменшить навантаження на руки...

[kooper]

в мене теж таке буває.ососбливо в затяжних поїздках,я просто трохи їх розминаю в дорозі нестаючи,треба частіше міняти положення рук.з ступнями майже теж саме тільки вони затерпають від нерухомості(в контактах)

[b0rg]

отаке ще нарив, тре пробувати

Грипсы Specialized BG Comfort 2 Men

Грипсы Body Geometry™ Comfort полностью обновили для максимального уменьшения эффекта усталости и онемения рук. НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ С КАРБОНОВЫМИ РУЛЯМИ Грипсы разработаны специалистом по эргономике Роджером Минковым. Клинически доказано предотвращение онемения и слабости в руках во время езды Мягкие вставки в зонах контакта уменьшают давление на локтевой нерв Основное материал грипсы средней плотности Твердый внутренний слой для лучшего контакта с рулем Эргономическая форма обеспечивает максимальный комфорт. Механизм блокировки.

[b0rg]

купив, поставив

дійсно рукам легше, особливо коли їхати більше години, ніякого оніміння.

раджу тим хто має таку проблему (сабж)