Тренування марафонців

[Dupuis]

Круто. Кіттель швидкий?) Завжди хотів на гірський етап поїхати подивитись.

[Teo]

Круто. Кіттель швидкий?) Завжди хотів на гірський етап поїхати подивитись.

Реально швидкий його поїзд, на останніх двохсот метрах до фінішу, він вийшов зі свого купейного вагона і фінішнув на 70+. Відчуття ніби біля тебе проїхала вантажівка.

[Teo]

Фінішував вчора на марафоні 1200+ км Львів-Карпати-Львів

http://velomax.com.u...?showtopic=8528

Хто планує катати - пишіть

[Teo]

Програма тренувань по якій займаюся я, щоб підтримати тонус м'язів у міжсезон.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLz1WS2JYEr0F19JQn2shoh-6uJyZ19B4O

[Miro]

Teo,

[Teo]

Поправив ссилочку:

[Teo]

Різдвяні катання на лижах

[Teo]

Усім привіт! Підключайтеся до тренувань на шосе, у рамках підготовки до кваліфікаційних бреветів

Катаємося з Юрою Тимцом майже кожного дня, зустріч на Рівненському кільці о 17:15-17:30, кілометраж ~50км, середня швидкість 31-33 км/год.

На вихідних тренування більше 100 км.

Маршрути:

Луцьк-Клевань-Млинів-Луцьк

Луцьк-Забороль-Антонівка-Сьомаки-Торчин і назад

Луцьк-Ківерці-Журавичі-Цумань-Дерно-Луцьк

[Teo]

Наша команда "Western Express" стала дворазовим переможцем Національного змагання Fleche серед веломарафонців, проїхавши 572 км за 24 години.

Трек: https://www.runtasti...sions/457887843

[Teo]

Super Randonneur

Fleche Velocio 2015

Team "Western Express"

Київ-Львів+ 572 км/24 год

https://youtu.be/Lru9RRuIFCo

https://youtu.be/Lru9RRuIFCo

https://youtu.be/Lru9RRuIFCo

[Teo]

Приєднуйтеся до любительських тренувань на шосе

Поки нас троє:

Сергій Ройко

Юрій Тимцо

Володимир Корольчук

Тренування за останні 3 дні мають вигляд

8 червня: https://www.runtasti...sions/482148534

9 червня: https://www.runtasti...sions/482766128

10 червня: https://www.runtasti...sions/483739114

[Teo]

Силове тренування на "краях" і відновлення в групі

25 червня: https://www.runtastic.com/en/users/serhiy-royko/sport-sessions/496068249

[Teo]

Тренування 4.07.2015

http://vk.com/video11245863_171299421

Трек

https://www.runtasti...sions/502747982

[Teo]

Новий рекорд Луцьк-Олика (від квартири до дому) 38 км за 00:59:14

https://www.runtastic.com/en/users/serhiy-royko/sport-sessions/507643050

Сьогодняшнє тренування

https://www.runtastic.com/en/users/serhiy-royko/sport-sessions/509882967

[Teo]

Тренування

22.09.2015

https://www.runtasti...ions/1030860861

https://www.runtasti...ions/1030860764

23.09.2015

https://www.runtasti...ions/1031458067

Приєднуйтеся, в нашій групетто Вам завжди найдеться місце

[Teo]

Сезон продовжується, чергові 100 км

[Teo]

PARIS-BREST-PARIS and LE 1000 DU SUD
https://youtu.be/gd3z3bqaUes
https://youtu.be/gd3z3bqaUes
https://youtu.be/gd3z3bqaUes