Тренування марафонців

Dupuis · 15 Липня, 2014 в 05:45

Круто. Кіттель швидкий?) Завжди хотів на гірський етап поїхати подивитись.

Teo · 15 Липня, 2014 в 09:15

Круто. Кіттель швидкий?) Завжди хотів на гірський етап поїхати подивитись.

Реально швидкий його поїзд, на останніх двохсот метрах до фінішу, він вийшов зі свого купейного вагона і фінішнув на 70+. Відчуття ніби біля тебе проїхала вантажівка.

Teo · 4 Серпня, 2014 в 12:36

Фінішував вчора на марафоні 1200+ км Львів-Карпати-Львів

http://velomax.com.u...?showtopic=8528

Хто планує катати - пишіть

Teo · 17 Грудня, 2014 в 10:26

Програма тренувань по якій займаюся я, щоб підтримати тонус м'язів у міжсезон.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLz1WS2JYEr0F19JQn2shoh-6uJyZ19B4O

Miro · 19 Грудня, 2014 в 00:22

Teo,

Teo · 19 Грудня, 2014 в 06:33

Поправив ссилочку:

Teo · 19 Січня, 2015 в 08:29

Різдвяні катання на лижах

Teo · 7 Квітня, 2015 в 07:49

Усім привіт! Підключайтеся до тренувань на шосе, у рамках підготовки до кваліфікаційних бреветів

Катаємося з Юрою Тимцом майже кожного дня, зустріч на Рівненському кільці о 17:15-17:30, кілометраж ~50км, середня швидкість 31-33 км/год.

На вихідних тренування більше 100 км.

Маршрути:

Луцьк-Клевань-Млинів-Луцьк

Луцьк-Забороль-Антонівка-Сьомаки-Торчин і назад

Луцьк-Ківерці-Журавичі-Цумань-Дерно-Луцьк