Перейти до змісту

Танец живота


bellydancer

Вы хотите научиться танцевать танец живота?  

44 користувача проголосувало

Ви не маєте дозволу голосувати в цьому опитуванні або переглядати його результати. Будь ласка, войдите або зареєструйтесь для можливості голосування у цьому опитуванні.

Рекомендовані повідомлення

Танец живота - это не просто танец, это целая терапия...

"Танец живота - это хвалебный гимн Женщине, Чувственности, Материнству. Это танец Жизни, наполненной глубокими переживаниями, сопровождающими появление на свет новой души.

Искусство этого танца, уходящего своими корнями в глубь веков, несет в себе отражение древнейших культов плодородия, изобилия и любви.

Сам танец живота – это совокупность движений плеч, бедер и брюшных мышц, символически подчеркивающих священный источник божественного плодородия.

Объединяя в себе мощную жизнеутверждающую энергию телодвижений и завораживающую магию ритма восточной музыки этот танец и в наше время способен подарить своему исполнителю и зрителю не только эстетическое наслаждение, но и здоровье.

Специфические движения танца заставят работать в максимальном режиме все мышцы живота, делая их сильными и эластичными. Таким образом, устранится характерный дисбаланс между поясничными и брюшными мышцами (чрезмерное изгибание позвоночника и сдавливание межпозвоночных дисков в поясничном отделе).

Кроме того, глубокий и мягкий массаж внутренних органов, расположенных в этой области, восстановит правильное функционирование кишечника. Усиление кровообращения в области малого таза послужит прекрасной профилактикой гинекологических заболеваний. Серия движений под названием “тряска” значительно улучшит внешний вид вашей кожи, пораженной целлюлитом, а также будет способствовать снятию мышечных зажимов и восстановлению правильной симметрии тела. Движения, направленные на укрепление мышц промежности, подготовят вас к родам, улучшат качество вашей сексуальной жизни или ускорят постродовый восстановительный период. Во время танца вы почувствуете пробуждение целительной жизненной энергии, прилив сил и положительных эмоций."

Честно говоря, я на себе ощутила влияние этого танца на свою жизнь. Многое изменилось после того, как я начала танцевать.В первую очередь, я сама. Появилась уверенность в себе и своих силах, я полюбила себя такой, какая я есть. Я довольна своим внешним видом на все 100 процентов. Чего и всем желаю)))))))))))) :_41:

На фото моя первая и самая любимая преподавательница Ольга Верескунова (Амрита Сарасвати) (г.Москва)

post-9922-1285671287,87_thumb.jpg

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Блин... дежа вю! Наверное, хватит бухать.

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

  • 3 тижня потому...

Так надзвичайно цікаво і для здоровя корисно.Хотілося б навчитись...)))

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

для здоров"я корисно, але при умові що нема проблем "по жіночій частині", якщо є якісь негаразди то треба обов"язково хоча б залікувати, тому що з великим притоком крові всі негаразди будуть розпалюватись з новою силою... для хребта теж корисно, але якщо займатись з конкретною ціллю схуднути чи позбавитись целюліту то занять в залі мало, треба танцювати й в дома, або робити інші вправи направлені на проблемні ділянки. а в загалі головне щоб подобалось, танці це те що в першу чергу має робитись в задоволення для себе, тоді з гарним настроєм буде і результат! пробуйте, успіхів! :)

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

  • 3 тижня потому...

Підкажіть де в Луцьку, можна навчитись танцю живота?

:rolleyes:

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

В 36,6 на Винниченка є заняття.

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

запитайте в автора посту, вона тренер ;)

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Bellydancer скажіть а де ви викладаєте? В які дні і коли?

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

post-9922-0-36982600-1289573471_thumb.jp

Bellydancer скажіть а де ви викладаєте? В які дні і коли?

Я преподаю в фитнесс-клубе "VitaGymClub" на ул.Яровиця,4 (р-н кинотеатра "Проминь") Занятия проходят 2 раза в неделю: вторник и четверг на 17:00 У нам в клубе еще йога есть и фитнесс :ok:

post-9922-0-02785000-1289573533_thumb.jp

post-9922-0-58994900-1289573575_thumb.jp

post-9922-0-67235600-1289573638_thumb.jp

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Кстати, цена абонемента - 115 грн., а для студентов скидка 25 % :rolleyes:

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

А для тех, кто живет на сороковом, занятия проходят в помещении детского садика в понедельник и среду на 19:00 (цена абонемента-80 грн., разовое занятие - 15 грн.)

post-9922-0-06745600-1289574290_thumb.jp

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

А на якому 40-му? Адресу, пліз

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

А на якому 40-му? Адресу, пліз

Мужчин не принимаем в свои ряды :blush:

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Мужчин не принимаем в свои ряды

...тонцуєм чіста для сібя :)

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

А на якому 40-му? Адресу, пліз

Мужчин не принимаем в свои ряды :blush:

Ну от, заставила перелогінитись.

Тут більшість знає, що Victorius=Samhayne і Samhayne=Victorius.

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

SunSeth, не то шоб для себя, просто приходять вчитись багато закомплексованих дівчат і жінок які і при жінках животик не показують, а самі зрозумійте що присутність чоловіка в залі їх явно не роскрепостить, але ніхто не казав що чоловік не може вчитись східним танцям...

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

SunSeth, не то шоб для себя, просто приходять вчитись багато закомплексованих дівчат і жінок які і при жінках животик не показують, а самі зрозумійте що присутність чоловіка в залі їх явно не роскрепостить, але ніхто не казав що чоловік не може вчитись східним танцям...

Верно подмечено :smile-zachot:

А что касается адреса на 40-м, занятия проходят в хореографическом зале детского садика (напротив 11 школы) Номер садика не знаю, к сожалению.

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Мужчин не принимаем в свои ряды

...тонцуєм чіста для сібя :)

Конечно же не только для себя, хотя всякое бывает :)

И против мужского танца живота я тоже ничего не имею, но сомневаюсь, что наберется целая группа мужчин, которые хотят научиться :D

Я еще мужчин никогда не обучала, а вот на семинарах, где преподают мужчины, бывала. Правда, в основном, мужчины были из Египта.

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Кстати, яркий пример хорошего танца живота в мужском исполнении - Казимир. Он родом из Львова, насколько я знаю.Сейчас живет в Киеве. Если смотрите различные телевизионные шоу, то его точно видели (Танцюють всі, Україна має талант)Да и в ютубе видео есть.

Мне нравится:) У него каждый танец - это шоу-постановка.

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Конечно же, я только за.......

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

:rolleyes:Скажіть будь-ласка у вас немає занять на інший час, трошки пізніше. Скільки тривають заняття, що треба з собою мати на заняття?
Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

:rolleyes:Скажіть будь-ласка у вас немає занять на інший час, трошки пізніше. Скільки тривають заняття, що треба з собою мати на заняття?

На жаль, інших годин немає :blush: А з собою подрібно мати зручний одяг, хустку з монетами(за наявності) та гарний настрій :g15:

А для тех, кто живет на сороковом, занятия проходят в помещении детского садика в понедельник и среду на 19:00

(в принципі, заняття починається в 19:15)

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

  • 1 місяць потому...

Я ТЕЖ МАЮ ВЕЛИКЕ БАЖАННЯ НАВЧИТИСЬ ЦЬОГО ТАНЦЮ, І НАПЕВНО Б ВЖЕ ПІШЛА НА ЗАНЯТТЯ ДО ВАС, АЛЕ ЯКРАЗ В ЦІ ДНІ ХОДЖУ НА АЕРОБІКУ В БАСЕЙ... І ЖИВУ БЛИЗЬКО, НА ГРУШЕВСЬКОГО, БЛІН, ЩО Ж РОБИТИ.....dry.gif

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Для початку знятись з Капс Лока...і продовжувати ходити "НА АЕРОБІКУ В БАСЕЙ"

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Для початку знятись з Капс Лока...і продовжувати ходити "НА АЕРОБІКУ В БАСЕЙ"

МЕНІ ПОДОБАЄТЬСЯ ПИСАТИ НА CAPS LOCK! smile.gif

Посилання на коментар
Поділитись на інші сайти

Заархівовано

Ця тема знаходиться в архіві та закрита для подальших відповідей.


Hosting Ukraine
AliExpress WW


×
×
  • Створити...