Продам спортивне харчування!

[borec]

Аминокислоты Scitec Nutrition Amino 5600 500tablets - эффективный комплекс аминокислотных формул. Scitec Nutrition Amino 5600 - это широкий спектр аминокислот в одном продукте. Аминокислоты Amino 5600 - произведены из лучшего высококачественного сывороточного белка.

Ціна 200грн

BCAA 6400 от Scitec Nutrition 125tablets — аминокислоты BCAA в таблетках, МОЩНЫЙ КОМПЛЕКС. Этот препарат отличается высокими дозировками (6,4 гр. разветвленных аминокислот БЦАА в порции), что особенно важно для бодибилдинга и силовых видов спорта. BCAA 6400 Scitec nutrition (БЦАА 6400 Скайтек нутришн) оптимально подходят для быстрого наращивания мышечной массы и восстановления скелетной мускулатуры после тренировок. в Состав BCAA 6400 входят 3 незаменимых аминокислоты в L форме: изолейцин, лейцин, валин.

Ціна 130грн.

Глютамин 100% L-Glutamine BioTech 500g, практически являясь главной аминокислотой, в последнее время заслуженно стал наиболее популярным продуктом для спортсменов. Во время напряженных тренировок мышечная и иммунная системы нуждаются в таком большом количестве глютамина, которое организм не может произвести самостоятельно. Вследствие чего возникает необходимость в дополнительном приеме L - Glutamine.

Ціна 165грн

[borec]

Все в наявності!

[vasilu]

Премікси?

[borec]

МИФЫ О СПОРТИВНОМ ПИТАНИИ!

Итак, первый и популярный миф – спортивное питание требуется исключительно спортсменам. На самом деле, это только частично верно – такой состав питательных веществ пришелся по вкусу изначально спортсменам. Но разработали его не только для них, а для всех, кто занимается тяжелым физическим трудом. Взять, к примеру, промышленных альпинистов или спасателей – расход калорий у них за день ничуть не меньше, чем у спортсмена. Поэтому и питательные вещества брать откуда–то нужно. Углеводно–белковые смеси имеют такое количество калорий, которое позволяет поддерживать работоспособность на должном уровне.

Второй миф – спортивное питание это «химия», от которой только растут мышцы. Так вот, правильное спортивное питание это совершенно не «химия» Продукция известных компаний имеет только натуральные составляющие, поэтому следует обращать внимание на производителя.

Третий распространенный миф – что достичь хороших результатов можно без спортивного питания. Нет, достичь результатов, конечно, можно. Только это намного сложнее. При сильных физических нагрузках, можно питаться и как обычно, только в этом случае в соответствии с расходуемой силой придется поглощать большее количество пищи. Желудок не подготовлен к этому и может произойти замедление усвоения питательных веществ, и, как следствие – ожирение. В том случае, когда физическая сила необходима для похудения, количество белков и углеводов, входящих в состав повседнево употребляемых продуктов, придется отмерять чуть ли не по граммам. Это вряд ли реально в обыденной жизни. Иначе резко ухудшается самочувствие ,может наступить мышечная слабость, и, как следствие, произойдет снижение двигательной активности.

Еще один миф о питании о строгом соблюдении потребления добавок по часам правдив только в отношении спортсменов, которые занимаются бодибилдингом. В таком случае еда это что–то сродни ритуалу. Остальным время питания не имеет значения, главное чтобы прием белково–протеиновых коктейлей был не позже, чем за 20–30 минут до начала тренировки, а прием протеиновых продуктов – сразу после окончания её.

Некоторые люди считают, что спортивное питание вполне можно применять и в домашних условиях. Доля правды в этом есть, но тогда и тренировки нужно перенести домой или питание возить с собой в тренажерный зал. Это связано с правилами приема, которые предполагают прием за 20 минут до начала тренировки.

Есть еще несколько распространенных мифов о количестве белков или приема воды.

Миф о том, что чем больше белков употребляешь, тем лучше – совершенно не обоснован. Протеины необходимы при физических нагрузках, но при этом на каждый килограмм массы тела хватает 1,2–1,8 грамм.

Миф о возможности приема любого количества воды тоже не имеет оснований. Даже наоборот, много воды опасно для здоровья спортсмена, могут наблюдаться отеки, рвота, головные боли и даже остановка дыхания.

[borec]

актуально

[borec]

актуально!

+ з'явився протеїн на вагу!

Голандія 120грн/кг

Щучинский 115грн/кг

[borec]

актуально!

ще є креатин біо теч 500г 105грн