Американські дослідники виділили вісім ключових змін у способі життя, які можуть значно збільшити тривалість життя людини, потенційно додавши вам 20 років життя. Комплексне дослідження підкреслює важливість звичок, які багато хто з нас часто не помічає.

Читати повністю