Салат з тунцем класичний Інгредієнти: консервований тунець - одна банка три огірки десять листків базиліку листя салату - 200 г кунжут – пів чайної ложки для заправки салату змішайте лимонний сік та оливкову олію. <img alt="салат з тунцем" src="https://static.espreso.tv/uploads/photobank/301000_302000/301146_tun_recipe_new_960x380_0.webp" title="салат з тунцем"> Покрокове приготування: промиваємо огірки та листя салату відкрийте банку з тунцем зливаємо зайву рідину нарізаємо огірки дрібними шматками листя салату рвемо руками викладаємо на приготоване блюдо для салату зверху розкладаємо огірки далі йдуть шматочки тунця далі - базилік на завершення поливаємо салат лимонним соком з оливковою олією посипаємо кунжутом. Салат з консервованим тунцем, авокадо і кукурудзою Інгредієнти: консервований тунець - одна банка одне авокадо листя салату - 200 г кукурудза – одна банка помідори черрі – три штуки огірки – одна штука маслини - 150 г половинка фіолетової цибулини сіль, спеції і приправи (за смаком). Покроковий рецепт приготування: Для заправки такого салату використовуємо оливкову олію та бальзамічний оцет. відкриваємо банку з тунцем зливаємо рідину рибу розділяємо на шматочки дістаємо з банки кукурудзу дістаємо маслини без кісточок миємо листя салату й рвемо руками нарізаємо тонкими півкільцями цибулину невеликими шматочками нарізаємо огірок ріжемо часточками помідори черрі квадратиками ріжемо авокадо для заправки змішуємо оливкову олію, бальзамічний оцет, спеції та сіль   всі інгредієнти складаємо у велику миску заправляємо перемішуємо. Смачного! Салат з тунцем і яйцем. Швидкий простий рецепт Інгредієнти: консервований тунець – одна банка курячі яйця – три штуки листя салату - 200 г помідори - 200 г фіолетова цибулина - 1 штука чорний, червоний перець та сіль (за смаком) для любителів майонезу – додайте трішки Покрокове приготування: відкриваємо банку з тунцем зливаємо рідину рибу розділяємо на шматочки промиваємо листя салату чистимо відварені яйця й нарізаємо дольками цибулину нарізаємо кільцями у широкій мисці все змішуємо, крім яєць солимо салат поливаємо оливковою олією акуратно перемішуємо викладаємо дольками яйця ще раз заправляємо й прикрашаємо зеленню. Салат "Мімоза  тунцем" Інгредієнти: п’ять середніх картоплин чотири невеличких морквини одна ріпчаста цибуля три курячі яйця тунець (в маслі) сіль (за смаком) одна чайна ложка цукру оцет (9%) – одна столова ложка пів склянки води. Покрокове прготування: маринуємо цибулю з цукром і оцтом заливаємо теплою водою ставимо на двадцять хвилин постояти відварюємо моркву, картоплю, білки яєць натераємо на дрібній тертці розминаємо рибу викладаємо в посудину шарами всі продукти спочатку більшу частину тертої картоплі потім рибу (разом з соком і маслом) далі цибулю далі решту картоплі потім майонез моркву знову майонез білки яєчні повністю змащуємо майонезом обсипаємо яєним жовтком ставимо на годину в холодильник. Смачного!

Читати повністю