Салат із селери та яблука. Рецепт
Від Board.News,11.09.24
Інгредієнти для салата з селери та яблука:
Корінь селери- 1 шт.
Яблуко - 1 шт.
Діжонська гірчиця - 1 ч. л.
Сіль за смаком
Соєвий соус - 1 ст. л.
Оливкова олія - 4 ст. л.
Лимон - 0,25 шт.
Чорний перець (мелений) за смаком
Цукор за смаком
Петрушка - 0,5 пуч.
Приготування салату з селери та яблука:
Корінь селери натріть на тертці
Очищене зелене яблуко наріжте великими кубиками
У мисці підготуйте соус для заправки: змішайте сік лимона, оливкову олію, гірчицю, трохи солі та соєвий соус
За бажанням можете додати пару щіпок цукру
Помістіть в соус яблуко, селеру і нарізану петрушку
Перемішайте
Заправити вітамінний салат можна нежирним йогуртом, якщо хочете, щоб страва вийшла поживнішою
А до свята можна подати версію з додаванням курячої грудки, нарізаної кубиками.
Насолоджуйтесь смачними стравами навіть на дієті!
Джерело
- 6 Views
-
Останні новини