Скільки ви випиваєте в день води?

[romaxa11]

Скільки ви випиваєте в день води?

[Bitalik]

2-4 л

[Oksana04]

Скільки ви випиваєте в день води?

[drap]

Больше двух)

[VaLeRa]

води чи рідини? бо якшо просто води... то шото я взагалі мало пью...

[bublik007]

Ромко, друже, це такі питання виникають після дня народження чи як?))) А як що по темі... Залежить від пори року, години дня, і, того що їлося . В загальному, не менше 1 л

[ineedmoney]

В звичайний день - десь так літри півтори води, і біля літри чаю(кави) і т.п.

А як буває відведеш душу в пятницю - то в суботу до 5л.

[sanbOK]

В залежності від того, як проходить день. Якщо рахувати будні дні то менше, якщо вихідні то більше бо тоді десь катаюсь велом і пити рідини приходиться багато. В загальному рахуючи вода + кава + чай за день виходить десь 1,5-2 л в будні дні, а якщо вихідні то більше 2 л.

[BkSeo]

Мінімум 1,5л "Миргородської" + кава,чай.... в суботу зранку,інколи буває в рази більше

[SunSeth]

Три літри борщу це вода? А 6 л пива?

[romaxa11]

Це базове питання здоров'я. Якщо ви п'єте воду, у вас є шанс не хворіти. До води потрібно ще правильно харчуватись, але головне пити воду. Якщо ви п'єте її мало - ви вже хворий, просто не дуже звертаєте на це увагу. Організму на функціонування всіх органів і операцій потрібно біля 1,7 літра води в день - це мінімум при якому організм не пересушується і не зістарівається як сухе яблоко.

Про це ніхто і нафіг не задумується. Головне поїсти, а треба трохи навпаки

[SunSeth]

Йопт. Я ше раз прошу визначитись "ВОДИ" чи "РІДИНИ"? Бо організму до сраки чи ви п"єте "Миргородську" чи їсте кавуна.

[romaxa11]

Оптимально пити джерельну воду типу оконської чи баївської, це просто мегакруто. Я зараз ввійшов в експеримент - 2,8 л в день. Так треба бо пив насправді дуже мало. Зараз треба поновити запаси рідини в організмі.

Думаю саме води, бо на переробку пива, фанти і т.д. йде багато зайвих ресурсів

Ті що до літри, з тим вже негайно потрібно щось робити.

2-2,5 літри води на протязі дня - оптимально не зважаючи на іншу рідину.

Ну і хавчика йде менше

[sanbOK]

ну оконська далек,о а от баївську, як було не лінь і був день довший то їздив після роботи набирати 2 рази в тижень по 6-7 л.

[NMA]

Теж віднедавна став відчувати, що щось не так з організмом - виявилось вживав мало саме чистої води, а не напоїв.

Став носити з собою флягу літрову і за день старатись її випивати двічі. Відслідковую норму через андроїд-додаток Water Your Body. Програма розрахувала, що на 67 кг треба рівно 2 літри. Поки ще в стадії експерименту, далі буде видно.

[romaxa11]

Далі має бути краще)

[Foross]

думаю 2+ літра це точно) притому буває таке що 0,5-0,7 залпом випиваю)

[Віталька]

від 2л води, не врахочуючи ще 3 чашки чаю

[romaxa11]

Що на андроїді що на осі є додатки типу Water calc.

Все одно приходиш до джерельної води, бо в великих об'ємах пити водопровідну воду де і вапно і залізо небезпечно також. Бутильована також не панацея, бо фіг знати чим вона відрізняється від осмосованої.

[vicit]

при моїх 80 кг, літом - 3-4 літри, зимою 1.5-2 л.

Це сама вода, без чаїв, супів..

[tihiy]

Десь читав статтю про те, що воду потрібно міняти. Тобто можна і з під крану інколи попити, бо вона має тисячі комбінацій в структурі. Може згадаю викладу. Я в принципі так і намагаюсь притримуватись ... не весь час з одного кулера пити.

До 3л рідини.

[Tolik_lt]

наступне опитування- а скільки сците?

[b0rg]

наступне опитування- а скільки сците?

у басейн щохвилини поступає 50 літрів води і зливається 53 літри стоків

в задачі питається - чи є совість у відпочиваючих

[Factory]

цікава інфа, тре буде на роботі попробувпти хлептати більше води (>1л) хоча моя кпужка то вже десь 0,75 чаю

[romaxa11]

Випив вже літру, похльобую наступний стаканчик, то капєц