Боротьба з млявим метаболізмом реальна для багатьох людей, які прагнуть підтримувати здорову вагу та спосіб життя. Одним із серйозних винуватців цієї боротьби є надмірне споживання солодощів. Хоча вживання солодких продуктів і напоїв може забезпечити тимчасовий приплив енергії, його наслідки часто призводять до порушення метаболізму, що призводить до енергетичних збоїв і збільшення ваги.

Читати повністю